El éxito es 80% MENTALIDAD y 20% HABILIDADES

Cuando piensas en el éxito, ¿qué te viene a la mente? ¿Es la imagen de una persona "afortunada" y rica? ¿Un genio que ha construido un imperio? ¿O quizás es el pensamiento de una felicidad eterna?

Estas son a menudo las concepciones erróneas comunes que superan la verdad, donde el éxito solo se trata de tener suerte, provenir de un entorno adinerado o tener certificados académicos. En la sociedad de hoy, a menudo tendemos a creer que el éxito igualará nuestra felicidad y plenitud eternas. Pero la verdad sea dicha, ninguno de estos factores altera nuestros logros o nos ayudará a tener éxito "más rápido".

Debes entender que el resultado de tu MENTALIDAD es crucial para tu éxito. Los estudios muestran que la MENTALIDAD suma hasta el 80%, mientras que el CONJUNTO DE HABILIDADES solo agrega el 20% de tus logros.

Entonces, empecemos desde lo más básico.

¿Qué es exactamente la mentalidad? ¿Cómo funciona?

Cuando hablamos de mentalidad, nos referimos a toda la colección de nuestros pensamientos, creencias, actitudes y perspectivas que dan forma a nuestras percepciones y respuestas al mundo que nos rodea. Sirve como el lente a través del cual analizamos experiencias e influye en nuestros comportamientos, decisiones y bienestar general.

Es importante notar que nuestra mente se divide en 2 partes:

1. MENTE CONSCIENTE: La mente consciente a menudo se llama la mente PENSANTE o OBJETIVA, donde permanece despierta y consciente para identificar nueva información a través de nuestros 6 sentidos.
   
   - Nos ayuda a aceptar y rechazar información para tomar decisiones y elecciones.
   
   - No involucra información almacenada, sino que más bien trata sobre las cosas que suceden a tu alrededor AHORA, en el momento presente.
   
   
2. MENTE SUBCONSCIENTE: También conocida como la mente inconsciente, almacena todas nuestras experiencias previas. Debido a esto, influye en nuestros comportamientos, acciones y patrones de pensamiento. A veces solo somos conscientes de esto. Aun así, este lado de nuestro cerebro trabaja en segundo plano y, por lo tanto, puede presentar tanto efectos positivos como negativos en nuestros éxitos y bienestar general.

La importancia del PENSAMIENTO POSITIVO y cómo esto se vincula con una MENTALIDAD CORRECTA:

El pensamiento positivo es un elemento fundamental para mantener una mentalidad correcta. Cuando hablamos de pensamiento positivo no se trata de negar la realidad o ignorar los problemas. Se trata de adoptar una actitud productiva y orientada a soluciones.

Cuando comenzamos a pensar más positivamente, cambiamos nuestro enfoque de las limitaciones a las posibilidades. Debido a esto, automáticamente nos volvemos más resilientes, adaptables y proactivos en la persecución de nuestros objetivos. Aquellos que adoptan este pensamiento obtienen un mayor sentido de esperanza, autoconfianza y motivación, lo que les ayuda a superar cualquier obstáculo.

Mientras nos volvemos más abiertos al aprendizaje, crecimiento y conexión, comenzamos a atraer experiencias y oportunidades positivas a nuestras vidas. Esto no solo impacta en nuestra vida cotidiana, sino que también influye en nuestras relaciones, productividad, salud y bienestar general. Esto resulta en nuestro desarrollo personal y profesional.

Es importante notar que, tanto como esto impacta en nuestro bienestar "exterior", también ha afectado dramáticamente nuestro bienestar emocional. ¡Puede ayudar a reducir nuestro estrés, ansiedad y depresión (que hoy en día se han convertido en el "nuevo normal")! En cambio, deberíamos sentir y expresar felicidad, satisfacción y gratitud.

Por supuesto, sentirse triste o enfadado es completamente normal, pero tendemos a alejar estos sentimientos. Es crucial desarrollar autoconciencia y monitorear nuestros pensamientos y creencias. Es importante notar que los pensamientos impactan nuestras emociones, acciones y resultados de manera directa. Al estudiar nuestros pensamientos a propósito, podemos identificar patrones negativos, creencias limitantes y actitudes contraproducentes. Una vez que identificamos estos, podemos desafiarlos y reemplazarlos con un pensamiento más empoderador y positivo.

Cuando se desea cultivar una mentalidad correcta, es vital participar en prácticas que apoyen tu bienestar, por ejemplo:

• Meditación de mindfulness

• Visualización

• Afirmaciones

• Escribir un diario

Estas prácticas ayudan a calmar la mente, aumentar la autoconciencia y promover una mentalidad positiva y enfocada.

Tener la mentalidad correcta es crucial para el éxito personal y profesional. La mente es una herramienta poderosa que puede dar forma a nuestros pensamientos, actitudes y comportamientos.

Love,
Michi C. Brink